作り方
| 炒め納豆玄米 ～ ひきわり納豆をよく炒め、かつおぶしと醤油を少し入れます。 |
| うどん汁 ～ 干しえび、玉ねぎ、だし汁、醤油、砂糖をひと煮たちさせます。 |
| 胡麻豆腐 ～ だし汁に豆腐を入れ火が通ったら胡麻とでんぷんでトロミをつけます。 （少量の醤油、砂糖をいれます。） |
| ツナ大根～だし汁で大根とツナをやわらかく煮ます。 |
| 南瓜のきな粉煮～南瓜が柔らかくなったら、きな粉をまぶしひと煮たちさせます。 |
| 煮野菜～大根、玉ねぎ、人参を昆布と共に煮ます。 |
| 煮バナナ～バナナを少量の水で煮ます。 |
| ３時のおやつ おじや～(1)南瓜、人参、玉ねぎ、蕪玄米をだし汁と①の具材を入れ、コトコト煮ます。 |
※あかちゃんの月齢によって味付け前のものをすりつぶして利用しています。
