材料（1人分）
| 十倍粥 |
| 玄米ごはん |
| 水 |
| 人参のペースト |
| 人参 |
| でんぷん |
作り方
| ☆十倍粥 |
| 【1】ご飯に対して10倍の水でやわらかくなるまで煮る |
| ☆人参のペースト |
| 【1】人参をすりおろして煮る ※しっかりと煮ることで匂いがなくなり、甘みも増す |
| 【2】でんぷんでとろみをつける |
こどもたちが大好きな給食のレシピをご紹介！給食
十倍粥と人参のペースト
社会福祉法人 帯広保育事業協会
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| 十倍粥 |
| 玄米ごはん |
| 水 |
| 人参のペースト |
| 人参 |
| でんぷん |
| ☆十倍粥 |
| 【1】ご飯に対して10倍の水でやわらかくなるまで煮る |
| ☆人参のペースト |
| 【1】人参をすりおろして煮る ※しっかりと煮ることで匂いがなくなり、甘みも増す |
| 【2】でんぷんでとろみをつける |
