材料(1人分)
鮭 | 30g |
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塩 | 少々 | |
コショウ | 少々 | |
片栗粉 | 衣用 | |
油 | 揚げる用 | |
玉葱 | 10g | |
人参 | 9g | |
ピーマン | 5g | |
調味料 | 醤油 | 1.5g |
みりん | 1.5g | |
酢 | 1.5g | |
砂糖 | 1g | |
片栗粉 | 1g |
作り方
【1】鮭に塩、コショウ、片栗粉をまぶす。 |
【2】鍋に油を入れ熱して、【1】を揚げていく。 |
【3】玉葱、人参、ピーマンを千切りにする。 |
【4】鍋に切った具材と水、調味料を入れ煮る。 |
【5】【4】が煮えたら片栗粉でとろみをつける。 |
【6】揚げた鮭の上に【5】をかけたら完成。 |