材料
かぼちゃ | ミニトマト |
人参 | とり胸肉(こま切れ) |
いも | 醤油・コンソメ・ケチャップ |
油 |
作り方
【1】鍋に少量の油をひき、玉ねぎ、とり胸肉を炒める |
【2】水を入れ沸騰したら、人参・いも・ミニトマト・かぼちゃを入れ、軟らかくなるまで煮る (かぼちゃをスプーンなどでつぶすように) |
【3】かぼちゃが煮くずをれたら、醤油・コンソメ・ケチャップで味付けをする ※水の量が多いと、固まらないので、入れない事 |
かぼちゃ | ミニトマト |
人参 | とり胸肉(こま切れ) |
いも | 醤油・コンソメ・ケチャップ |
油 |
【1】鍋に少量の油をひき、玉ねぎ、とり胸肉を炒める |
【2】水を入れ沸騰したら、人参・いも・ミニトマト・かぼちゃを入れ、軟らかくなるまで煮る (かぼちゃをスプーンなどでつぶすように) |
【3】かぼちゃが煮くずをれたら、醤油・コンソメ・ケチャップで味付けをする ※水の量が多いと、固まらないので、入れない事 |