材料(10個分)
さば切り身 |
400g(40g×10切) |
塩こしょう | 適量 |
片栗粉 | 50g |
サラダ油 | 適量 |
☆カゴメトマトソース(ダイス・下味付) | 400g |
パセリ(生) | 5g |
作り方
【1】さばは塩コショウし、水気をふいておく。 |
【2】パセリはみじん切りにしてよく洗い、水気を切っておく。 |
【3】【1】に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで揚げ焼きにする。 |
【4】別のフライパンにトマトソース(ダイス)を入れてひと煮立ちさせ、火を止める。 |
【5】【3】のさばを【4】に入れてひと煮立ちさせ、器に盛りつけ、【2】のパセリを散らして出来上がり。 |
☆下味のついたトマトソースを使うので味付けに迷わず簡単にできます♪ |