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揚げさばのトマト煮

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材料(10個分)

さば切り身

400g(40g×10切)

塩こしょう 適量
片栗粉 50g
サラダ油 適量
☆カゴメトマトソース(ダイス・下味付) 400g
パセリ(生) 5g


作り方

【1】さばは塩コショウし、水気をふいておく。
【2】パセリはみじん切りにしてよく洗い、水気を切っておく。
【3】【1】に片栗粉をまぶし、油を熱したフライパンで揚げ焼きにする。
【4】別のフライパンにトマトソース(ダイス)を入れてひと煮立ちさせ、火を止める。
【5】【3】のさばを【4】に入れてひと煮立ちさせ、器に盛りつけ、【2】のパセリを散らして出来上がり。
☆下味のついたトマトソースを使うので味付けに迷わず簡単にできます♪

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