材料
余った野菜煮 |
茶碗1杯くらい (具材が大きければ刻むと良い) |
米粉 | 大さじ2 |
豆乳 | 大さじ1~2 |
オリーブオイル |
作り方
【1】余った野菜煮と米粉、豆乳を混ぜ合わせる |
【2】フライパンにオリーブオイルをひき焼く |
※柔らかく仕上げたいときは米粉ではなく、ホットケーキ粉を利用する。 |
※具材がない時はご飯、おかか、のりなどを入れると良い。 |
余った野菜煮 |
茶碗1杯くらい (具材が大きければ刻むと良い) |
米粉 | 大さじ2 |
豆乳 | 大さじ1~2 |
オリーブオイル |
【1】余った野菜煮と米粉、豆乳を混ぜ合わせる |
【2】フライパンにオリーブオイルをひき焼く |
※柔らかく仕上げたいときは米粉ではなく、ホットケーキ粉を利用する。 |
※具材がない時はご飯、おかか、のりなどを入れると良い。 |